NOTAS DETALLADAS SOBRE SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO SENA


5 Elementos Esenciales Para beneficios de las pausas activas

Fortalecimiento de la salud postural: Realizar ejercicios que implican movimientos suaves y estiramientos puede contribuir a sustentar una mejor postura corporal, lo que a su oportunidad puede prevenir problemas musculoesqueléticos relacionados con la mala postura.Recuerda que la prevención es siempre mejor que la cura, y las pausas activas son u

read more